沈陈梦用白醋洗脸？酸真的好 是真的锤子！
最近微博太吵了，各种红地毯好像被打压太久了。这么冷的天，人还是要露腰露背露大腿的。妮妮被称为拍照的“绝望者”。郭采洁裙子上被风吹来吹去的羽毛在屏幕上感觉很冷.
我也借此机会一口气观察了那么多女明星，不得不说每一个人的皮肤真的很好，哪怕脸，身体都是白的，光滑的反光。
看的时候心里痒痒的，开始幻想穿小裙子给观众惊喜。我决不能因为皮肤不好而害怕自己的手脚。然而鹅被面膜痘支配了一年。冬天过后，它开始溜走。谁来扒下我粗糙破碎的皮肤换一层？
这两年，“刷酸”很流行，大洋彼岸也很流行。贝弗利山的著名护士执业者坎迪斯马里诺有一套针对面部和身体的“乳酸疗法”，卡戴珊家大姐和米兰达可儿是她的客人。许多名人会在格莱美或奥斯卡上来找她(起价350美元)。
你觉得刷酸是当代的玩法吗？克娄巴特拉玩腻了…还记得她著名的驴奶浴吗？(当乳制品变酸时，会产生乳酸，帮助表皮脱落)。
电影《埃及艳后》
不知道什么时候“酸”成了万能神器，可以治百病。民间洗发水流行白醋，洗面奶流行氨基酸。沈甚至直接用白醋洗脸.结果就是大S当场就无情的暴露了真相。
虽然酸并不像传闻中那么神奇，但我们的身体里需要酸是真实的。
皮肤内部有一个复杂的“工厂”，进行各种反应，旧角质细胞脱落，新角质细胞忙于补充，每28天有一个代谢周期。角质的脱落依赖于酶的帮助，而这种酶的工作需要弱酸性环境，所以正常健康的皮肤表面pH值维持在4.5~6.5的范围内。
图像源水印
你有没有发现年龄越大，皮肤越干？其实内部pH值逐渐升高，皮肤变得越来越“碱性”。这是需要适当加点“酸”刺激一下,所以皮肤状况可以回来。
其实“酸”族中有很多对皮肤有益的成分，大致可以分为两类：1。所谓的“刷酸”去角质酸有明显的去角质祛痘效果。2.是日常护肤的一种，比较温和有效，能满足日常保湿美白抗氧化的需求。
我就刷酸采访了身边的人，观点很两极化。没试过的人都觉得可怕，以为一滴就毁了自己的脸。刷了一下，形容是魔弹。水能载舟也能覆舟。关键在于选不选对产品，不然分分钟都是一张烂脸。
来和大家说说什么是“刷酸”。让人头大的酸怎么选？
所谓“刷酸”，最开始是用刷子在黑头和痘痘上刷酸。现在除了医院和美容院，大家都在家里用酸，可能连刷子都不用，但是已经习惯了。
其本质是帮助新陈代谢。如果新陈代谢不顺畅，不舒服，就想想便秘。多余的垃圾出不去，新的养分进不去。每一刷酸似乎都打开了新陈代谢的大门。
先破再站起来，让旧的一层皮肤脱下来，当皮肤是新的，说夸张点就是化学磨皮~(当然现实和理想是有差距的)
刷酸用的无非是水杨酸、果酸、壬二酸.果酸有四代，一代比一代温和，杏仁酸是第一代果酸的明星玩家。不同的酸有不同的结构，渗透性、温和性、持家技巧也不同。
首先，不是每个人都能刷刷酸的。刷错敏感肌是没得商量的。
健康护肤专家/明星皇家护肤顾问-嘉宏
最让我吃惊的是，来自南韩童模的混血女孩艾拉格罗斯，被称为“珍妮的妹妹”，当时只有11岁，正处于发情期.不需要，姐姐？
埃拉格罗斯和珍妮
小小年纪，皮肤这么嫩，角质层这么薄，简直是扯淡！
别说她，还有角质层薄，皮肤耐受力弱的敏感肌、炎症肌,用酸刺激就像火上浇油。大和干皮也不建议刷牙，这会使皮肤更加脱水。
最适合刷酸的就是油皮痘痘肌,看着痘痘一天天缩小，小偷有了成就感，也让自己的脸不那么油了。
专业医疗机构会先给我们做皮肤检测，然后开相应的酸。但是浓度比较高，从20%开始，有的只是医用。
高浓度效果当然好,但刺激性也相对高,适合大面积闭口、粉刺、痘痘肌.学生即使出现异常反应也不要害怕。医生有足够的经验和对症药物来处理。
当然，只要不太严重或者习惯在家刷牙，总比去成本低.医院好，毕竟去一次医院少几十万。然而，缺点是在不专业,当我们使用它时，我们很容易使用太多，或者忘记时间，导致皮肤不适和过敏。
不像在医生的帮助下去医院，我们需要自己的做功课选择酸类,这真的有点麻烦。那么，这么多酸，你知道你适合哪一个吗？我已经为你做好功课了~
据我的非官方统计，仅用的最多的还是果酸和水杨酸就占了大约3/4的市场，剩下的1/4多是扁桃酸，少数使用壬二酸。
杏仁酸其实属于果酸，但和大多数果酸不同，要分开说。
大部分果酸都是水溶性很难渗透进毛孔，所以一般是用来去角质的，主要是提亮肤色、减少暗沉.杏仁酸和水杨酸一样是脂溶性可以进入毛孔，发挥控油祛痘.水杨酸的作用，这两者中比较突出一点。除了控油祛痘，还能消炎杀菌，去角质，甚至平衡水油。
说明其性格特点。它是脂溶性的，很容易渗透到毛孔中溶解油渍。但这是很温和,使用起来并不觉得刺激，所以每个人都很困惑，如果他们不小心，他们就会变得贪婪，诽谤更多。过几天你会后悔晒爆皮肤，所以忍住！仅限长痘、黑头、闭口或毛孔粗大的地区，局部使用~
我用的罗氏波赛克牛奶的主要成分是水杨酸。我属于油痘肌，熬夜会守口如瓶。我一般晚上加水再涂在封闭的地方，第三天基本就没了。乳液质地温和，没有刺激感。可以隔夜使用。
之前看过Stridex水杨酸棉片。韩国小模特就是这么用的。使用方便。棉床单可以两面都用。有突起的一面擦拭，光滑湿润。这是比理肤泉稍刺激一些,所以不要一开始就打湿，只是轻轻擦2~3次，每周两次。红色和绿色分别对应2%和0.5%的浓度，新手认准绿色哈~
AHA的技能大部分是去角质，其实是各种酸的总称，包括乙醇酸等。除了“哗变”的杏仁酸。
它是唯一的亲脂性果酸，能迅速钻入油脂的毛孔，主攻痤疮.果酸的特性使其具有改善肤色不均,但去角质速率不如羟基乙酸快.的能力
与其他类型的温和,相比，大多数人对它有很好的容忍度，既想解决痘痘又想美白的集美们可以尝试.
杏仁酸的代表产品有吴博士6%/8%杏仁酸精华，美容专家林云使用。据她说，使用后第二天，痘痘和闭口都有明显改善。
其实它还有其他技能。能刺激玻尿酸和胶原蛋白的分泌，起到除皱.的作用，可惜只有浓度达到20%，pH3时才起作用。但是化妆品法规规定pH值必须3.5，空有一腔热血，壮志难酬!
说到这，不得不提一下国民的30%果酸面膜，30%果酸混合2%水杨酸，其中果酸主要是乙醇酸。
吉娜也用了这个模型。她说脸上有点疼，但是第二天痘痘缩小了很多，只留下一个痘印，虽然刺激性强但效果确实显著.不过，在30%的对新手来说有点高,第一次刷酸需要慢慢建立忍耐力~
还有一种很辣的百枝翠复合果酸面膜，主要成分是乙醇酸、壬二酸、扁桃酸、水杨酸。有朋友说用了之后感觉皮肤变光滑了，毛孔也有被收缩。
还有两个代表产品，刺激性比较强和干皮和敏感高危人群慎用.小心脸红的像猴子屁股~
还有两种不建议（自己）用的酸.壬二酸需要15%的浓度才能生效。这么高的浓度意味着很刺激，降低浓度不起作用，所以想选它姐姐绕过去~
在维A酸,每个人都说很多，但这是一种有明显副作用的药物，所以不要盲目使用，尤其是对孕妇。比如小红书微博上很流行的下面这种祛痘膏，其有效成分维生素A酸，慎用。
想提醒大家刷酸的频率、浓度、时间要合理。
曾饰演殷素素的香港艺人郑裕玲，在80年代开始使用果酸，后来频率提高到每周刷一次，终于成功.腐烂的脸.
香港艺术家郑裕玲
我还有一个同事，画完脸就忘了时间，两个小时就洗掉了。第二天，他的皮肤严重爆炸.有的人无视唰唰的高浓度，往他脸上贴了一贴。他们还以为第二天皮肤会变成煮鸡蛋。
总结这些，我总结了一个给大家的注意事项。请仔细阅读并背诵：
如果问题严重请直接去医院,他们有明确的流程和操作步骤，并严格控制持续时间、频率和浓度。毕竟是自己的面子，我们还是以安全为主。
习惯了听刷酸，你觉得戴上“酸”字会不会有点刺激皮肤？酸是一个大家庭，各有所长。来说说藏在“酸氏家族”中能满足我们日常护肤需求的保湿、美白、抗老小能手们吧~
一、抗衰老类
是的，刚刚提到它，它有另一个著名的身份：BBC唯一官方盖章认证的去皱抗衰老药物, FDA批准0.05%浓度可用于皱纹治疗。即使成纤维细胞正在死亡，它们也有能力“复活”它们，以确保产生更多的胶原蛋白。
在抗衰老领域，也禁止添加护肤品。除非有强大的科研和技术支持，维生素A这种强效药是一般厂家无法控制的。如果你想用它，考虑它的导数维A醇（视黄醇）.
阿魏酸广泛存在于植物中，可以消除紫外线对我们皮肤产生的自由基，减少紫外线的伤害，抵抗光老化.是的，保护纤维母细胞生产胶原蛋白.
尴尬，有点弱，不好保存。除非有特殊的包装或者技术，否则拿到的时候可能没有太多的东西来维持它的活性。像兰蔻的小黑瓶一样依赖亲手按压激活的人可以！
二、美白类
VC美白已知。逆黑效果可以看到对抗黑色素的斗争。去皱紧致效应不是主要原因，但也有意想不到的收获。它也容易氧化，不能在弱酸性环境中长时间停留，遇水会失效。对超级敏感肌不太友好，其它肤质随意.
Filorga 21天美白精华乳对美白挺有抵抗力的，只要坚持使用，效果可见一斑。之所以分开三个10ml的小瓶，是为了避免主要成分氧化失活。
一开始只是止血药。医生用它治病的时候，不小心发现病人变白了，引起了化妆品公司的注意。大约在2005年，资生堂在美白、淡斑产品使用了它。
能阻断黑色素生成，阻断黑素体转移，加速黑色素代谢，因此具有美白功效。可与虾青素、377等美白成分配合使用。护肤品配方中的pH值错了，就抗议：搓泥。
大S提到的美白针的配方中含有氨甲环酸和维生素C，但实际上直接注射是非常危险的。
三、保湿类
玻尿酸是目前为止自然界发现的最好的保湿物质。吸水性超强也能快速成膜,它在高湿度环境下锁水的能力极好。
在人体内有发现，但随着年龄的增长逐渐失去，皮肤慢慢失去弹性。因此，在人为补充很有必要,合成的透明质酸也能被人体吸收。
添加的护肤品不在少数。国内外都有大大小小的品牌。就选几个吧
氨基酸是人体的天然的保湿因子，也是蛋白质的一个组成部分。细胞中的氨基酸被用于锁住水分.它们对皮肤非常友好，可以活化细胞、改善新陈代谢和血液循环.它还可以在一定程度上抚平干燥的线条和细纹。
许多护肤品中都添加了多种氨基酸。比如紫苏水中加入甘氨酸、丝氨酸、精氨酸等。为了保持20种氨基酸.附近的湿度
专注纪梵希的那瓶精华水，吸收能力太强。落到他手里的0.5秒不到就全部吸收、消失不见,不相信他亲眼所见.
更别说以氨基酸为主的易达MD和成分排行榜第二的椰油酰甘氨酸钠，确实是超级温和又能清洁干净,的洁面乳，值得入手。
好了，今天的“Suan家族”科普到此结束~了解成分可以让护肤更好更科学。看了这么多，你对酸有新的认识吗？关于美容护肤还有什么想了解的也可以在留言区告诉我。最后，希望大家都漂亮，没有痘痘，没有暗沉，没有过敏，没有皱纹。
本文编辑：想
美术编辑：豆豆
皮肤比煮鸡蛋还嫩。给你。
让我嫉妒